
Le yoga c’est comme la musique.
Le rythme du corps, la mélodie de l’esprit et l’harmonie de l’âme créent la symphonie.
Sri B.K.S Iyengar

La légende du seul homme heureux du royaume
Une légende indienne nous compte l'histoire du seul homme heureux dans l'ancien royaume. Son histoire parcourait les différentes castes. Il se disait que cet homme avait un coffre où il cachait la recette du bonheur. Les riches voulaient lui acheter, les pauvres le prièrent, mais jamais le seul homme heureux du royaume ne céda son secret. C'est un enfant qui vint le voir et par son innocence et son humilité, toucha le cœur de l'homme. Il lui révéla les sept leçons pour devenir heureux. Il lui apprit que la toute première chose était d'apprendre à s'aimer. La deuxième leçon est la pratique : vouloir s'améliorer, se rêver, s'imaginer, ne sert à rien; il faut pratiquer pour devenir un homme meilleur. La troisième leçon est de bannir l'envie. La quatrième est le combat contre l'amertume et la rancœur qui peuvent empoisonner les cœurs les plus purs. La cinquième est de ne pas voler les autres que cela soit des biens matériels ou des sentiments. La sixième, c'est l'intolérance face à la maltraitance qu'elle soit subite ou infligée. Pour terminer, la dernière leçon, c'est être reconnaissant de chaque seconde de sa vie.
Publié par Chin Mudra
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